ZusammenLeben gestalten

Unterstützen Sie das Förderprojekt „Bewegung ist Leben“ im Seniorenzentrum Margarethenhöhe

Bewegung macht Spaß, fördert soziale Kontakte und hilft, körperlich ...
Ein Spaziergang im Garten

Träger

Diakoniewerk Essen e.V.

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Öffentlichkeitsarbeit
Bergerhauser Str. 17
45136 Essen
0201 2664-595300
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Redaktion / Social Media
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Sekretariat
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Wegbeschreibung
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Die körperliche Verfassung und die Fähigkeit, sich möglichst selbstständig im Alltag bewegen zu können, haben einen großen Einfluss auf die Lebensqualität älterer Menschen. Mittels gezielter Aktivität kann die Beweglichkeit auch im hohen Alter noch trainiert werden. Regelmäßiges Muskeltraining fördert den Knochenstoffwechsel und ist ein wesentlicher Faktor, um Osteoporose entgegenzuwirken.
Projektskizze:
Im Seniorenzentrum Margarethenhöhe ist es darum ein großes Anliegen, das Angebot so zu gestalten, dass Bewegung zum automatischen Alltagsbegleiter für die Bewohnerinnen und Bewohner wird.
Vor diesem Hintergrund bietet das Seniorenzentrum Margarethenhöhe ein systematisches Kraft- und Balance-Training an. Ziel dieses Trainings war es zunächst, Stürze zu vermeiden. Inzwischen hat es sich gezeigt, dass die gezielte Förderung von Bewegung weit über die Sturzvermeidung hinausgeht. Bewegung hält beweglich - und das trifft nicht nur auf Muskeln und Gelenke zu, sondern auch auf Geist und Seele. Bewegung fördert soziale Kontakte, das Selbstwertgefühl und hebt die Stimmungslage.
Deshalb hat das Seniorenzentrum Margarethenhöhe einen motorunterstützten Fahrradergometer im Repertoire. Wegen des eingebauten Elektromotors können auch sehr leistungsschwache und immobile Bewohnerinnen und Bewohner am Training teilnehmen und ihre körperliche Verfassung verbessern.
Zielsetzung:
Helfen Sie mit Ihrer Spende, das bestehende Bewegungs-Angebot mit einem weiteren Ergometer auszubauen, um bei zunehmendem Interesse mit möglichst vielen Bewohnerinnen und Bewohnern ein regelmäßiges Training durchzuführen.
Unser Spendenkonto:
Diakoniewerk Essen e.V.
Sparkasse Essen BLZ 360 501 05
IBAN DE34 3605 0105 0000 2179 19
BIC SPESDE3EXXX
Konto-Nummer: 217 919

Stichwort: „Bewegung im SM“ (Seniorenzentrum Margarethenhöhe)

Eine Spendenbescheinigung wird umgehend zugestellt. Bitte denken Sie daran, hierfür auf dem Überweisungsträger Ihre Anschrift anzugeben.
Vielen Dank!
Nähere Informationen zu unserem Programm "Bewegung ist Leben" finden Sie im Downloadmenü rechts.