25. November 2024
Gesundheitstag November
Folgende Aktionen werden zwischen 9.00 und 17.00 Uhr angeboten
Gesundheitstag November
Folgende Aktionen werden zwischen 9.00 und 17.00 Uhr angeboten
- Impulsvortrag Resilienz (Dauer: 1 Stunde)
Beginnt ab 11.00 Uhr / letzter Vortrag um 14.45 Uhr - Workshop Entspannungstechniken (Dauer: 30 Minuten)
Beginnt ab 13.00 Uhr/ letzter Workshop um 16.15 Uhr - eAktive Pause inkl. Rückengesundheit und Kurzentspannung (Dauer: 30 Minuten)
Beginn 9.00 Uhr (stündlich) bis 12.00 + 16.00 Uhr - Stressmessung (Herzratenvariabilität) mit anschließender Auswertung und Tipps (Dauer: 30 Minuten)
Zeiten: 9.00 - 12.00 Uhr und 13.00 bis 17.00 Uhr
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