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Intensivkurs Gewaltfreie Kommunikation (nach M. B. Rosenberg)
Vertiefung Haltung der Gewaltfreien Kommunikation
FB 0521 Intensivkurs Gewaltfreie Kommunikation (nach M. B. Rosenberg)
Vertiefung Haltung der Gewaltfreien Kommunikation
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Kompetenzbereich:
Sozialkompetenz und Kommunikation
Beschreibung:
Worte können Brücken bauen – oder Mauern errichten. In diesem Intensivkurs geht es darum, die Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nicht nur zu verstehen, sondern im Alltag anzuwenden.
Der Workshop richtet sich an Menschen mit Vorkenntnissen der GFK, die ihre Haltung vertiefen und ihr sprachliches Repertoire erweitern möchten. Gemeinsam üben wir, authentisch und klar zu kommunizieren – auch dann, wenn es emotional wird oder Bedürfnisse aufeinandertreffen.
Im geschützten Rahmen reflektieren wir eigene Muster, trainieren empathisches Zuhören und die Kunst, ehrlich und zugleich wertschätzend zu sprechen. Durch praxisnahe Übungen, Rollenspiele und Fallbeispiele aus dem Berufsalltag werden die vier Schritte der GFK erlebbar.
Ziele:
Der Workshop richtet sich an Menschen mit Vorkenntnissen der GFK, die ihre Haltung vertiefen und ihr sprachliches Repertoire erweitern möchten. Gemeinsam üben wir, authentisch und klar zu kommunizieren – auch dann, wenn es emotional wird oder Bedürfnisse aufeinandertreffen.
Im geschützten Rahmen reflektieren wir eigene Muster, trainieren empathisches Zuhören und die Kunst, ehrlich und zugleich wertschätzend zu sprechen. Durch praxisnahe Übungen, Rollenspiele und Fallbeispiele aus dem Berufsalltag werden die vier Schritte der GFK erlebbar.
Ziele:
- Die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation im Berufsalltag festigen
- Konfliktsituationen gelassen und empathisch gestalten
- Innere Klarheit und emotionale Souveränität stärken
Inhalt:
Vertiefung der vier Schritte (Beobachtung – Gefühl – Bedürfnis – Bitte)
Selbstempathie und Empathie in schwierigen Momenten
Umgang mit Kritik, Ärger und Schuldgefühlen
Sprache als Ausdruck von Haltung
Anwendung im beruflichen Kontext: Team, Klient*innen, Angehörige
Übungen zur Präsenz und Achtsamkeit
Selbstempathie und Empathie in schwierigen Momenten
Umgang mit Kritik, Ärger und Schuldgefühlen
Sprache als Ausdruck von Haltung
Anwendung im beruflichen Kontext: Team, Klient*innen, Angehörige
Übungen zur Präsenz und Achtsamkeit
Anmeldeschluss:
07.05.2026
Referierende:
Anja Balzer, Keynotespeakerin, Systemischer Coach für veränderungsprozesse im Themenbereich Kommunikation und Teamarbeit sowie Improvisationstheaterkünstlerin
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